Depuis petits, nous sommes conditionnés à voir nos lacunes, nos erreurs, bien soulignées en rouge, sanctionnées par des notes médiocres et des commentaires décourageants.
C’est la recette parfaite pour perdre confiance en soi et se focaliser uniquement sur ce qui ne va pas.
Depuis des décennies le coaching sportif a prouvé qu’il existe une autre stratégie pour faire d’un gamin doué pour son sport un champion dans sa catégorie.
Je te le donne en mille : c’est de focaliser tout le programme d’entraînement sur les points forts du jeune.
Parce qu’en travaillant sur tes points forts, il y a un effet d’entraînement sur le reste.
Et l’air de rien tu vas progresser même dans les domaines où tu n’étais pas au mieux de tes performances.
So, aujourd’hui on va parler de tes points forts, my dear! Parce qu’elle est là la clef de voûte de ta motivation.
Si tu ne connais pas tes points forts, c’est ce que nous voyons au coeur du Module 2 de Confiante et Motivée où tu as l’opportunité de réaliser un profil de personnalité Process Com ®.
Grâce à ce profil tu as :
– Le mode d’emploi de tes points forts
– Les pièges à éviter quand tu es sous pression
– des solutions concrètes pour gérer ton stress (véritable dissolvant à motivation et confiance en soi) et éviter de basculer du côté obscur de ton scénario d’échec.
Et dans ce programme, je te partage aussi plein d’astuces de pro pour gérer ton état émotionnel en toutes circonstances et reprendre les commandes instantanément. Ultra utile ces derniers temps ^_^
Prends ton temps pour répondre aux 6 questions. Elles sont importantes.
Les 6 questions vont t’aider à faire ressortir ce qui est vraiment important pour toi, dans ta vie personnelle et dans ton activité – puisque tout est lié par un élément commun TOI. Et finalement à mieux te connaître.
Parce que pour avoir un système de motivation qui marche bien pour toi, il faut bien se connaître.
Et quand on se connaît bien, là on commence à renforcer le muscle de la confiance en soi. Et comme pour n’importe quel muscle, comme en sport, ce qui va compter c’est le plan d’entraînement.
Heureusement que toi et moi, on sait que juste lire le plan d’entraînement ne fait PAS pousser tes abdos de rêve ni fondre ta culotte de cheval instantanément, right?
Donc c’est pareil si tu lis juste un bouquin de dev perso, ça ne fera PAS de toi une ninja de la connaissance de soi.
Dans les 2 cas, il faut y aller, relever les manches et appliquer le plan d’entrainement.
Basique, je sais, mais tellement essentiel.
Pas d’entrainement, pas de résultat.
Ça semble anodin et pourtant c’est difficile de bien se connaître parce qu’on a pris l’habitude d’oublier nos propres rêves et valeurs profondes pour porter un masque social qui passe partout.
Comme le masque de la bonne élève qui réussit bien ses études mais se heurte bien vite au plafond de verre – et à celui de ses croyances surtout !
Du coup, elle se limite inconsciemment dans ce qu’elle peut réellement accomplir en tant que femme leader et chef d’entreprise.
Tout simplement parce que avoir confiance en soi n’est pas inné, cela s’apprend avec tes parents, tes enseignants, tes mentors si tu en as, tes collègues de bureau, ta moitié, tes clients.
Sauf que si depuis toute petite on t’a persuadée que tu n’es pas assez, tu as sûrement dû collectionner des « preuves » de tes manques.
Tu n’y peux rien, c’est le cerveau qui est câblé comme ça. Un vrai casier judiciaire de preuves à charge de tes prétendus manques, fautes, incompétences diverses…
Ben, elle a sérieusement besoin d’une mise à jour pour pouvoir fonctionner correctement.
Heureusement pour toi, ce cercle vicieux se déconstruit avec une méthode qui a fait ses preuves avec mes clientes, la méthode DIAM – le pilier central du programme Confiante et Motivée
– Débloquer ce qui freine ta clarté de penser et reprogrammer tes croyances limitantes
– Identifier ton profil de personnalité, le moment préféré des participantes du programme, c’est tellement puissant!
– Activer les bons leviers pour booster ta confiance en toi, et aligner ta mission avec tes vraies ambitions
– (Se) Motiver comme un athlète de haut niveau parce qu’entreprendre c’est du sport
En attendant, réponds aux questions du défi #7. Je suis impatiente que tu me partages tes réponses par mail au nadege@nadegevialle.com j’adore te lire.
A bientôt pour la surprise 💃🏻
Nadège
=> Si mes conseils t’ont déjà aidée et que tu penses que ça pourrait aider une amie entrepreneure qui aurait bien besoin de créer son système de motivation qui marche pour elle et lui donne de l’énergie, n’hésite pas à partager cette page autour de toi.
Merci à toi
À très vite
